[1]
(大卫的诗,交与伶长耶杜顿。)我曾说:我要谨慎我的言行,免得我舌头犯罪;恶人在我面前的时候,我要用嚼环勒住我的口。
[2]
我默然无声,连好话也不出口;我的愁苦就发动了,
[3]
我的心在我里面发热。我默想的时候,火就烧起,我便用舌头说话。
[4]
耶和华啊,求你叫我晓得我身之终!我的寿数几何?叫我知道我的生命不长!
[5]
你使我的年日窄如手掌;我一生的年数,在你面前如同无有。各人最稳妥的时候,真是全然虚幻。(细拉)
[6]
世人行动实系幻影。他们忙乱,真是枉然;积蓄财宝,不知将来有谁收取。
[7]
主啊,如今我等甚幺呢?我的指望在乎你!
[8]
求你救我脱离一切的过犯,不要使我受愚顽人的羞辱。
[9]
因我所遭遇的是出于你,我就默然不语。
[10]
求你把你的责罚从我身上免去;因你手的责打,我便消灭。
[11]
你因人的罪恶惩罚他的时候,叫他的笑容(的笑容:或译所喜爱的)消灭,如衣被虫所咬。世人真是虚幻!(细拉)
[12]
耶和华啊,求你听我的祷告,留心听我的呼求!我流泪,求你不要静默无声!因为我在你面前是客旅,是寄居的,像我列祖一般。
[13]
求你宽容我,使我在去而不返之先可以力量复原。

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