[1]
(大衛的詩,交與伶長耶杜頓。)我曾說:我要謹慎我的言行,免得我舌頭犯罪;惡人在我面前的時候,我要用嚼環勒住我的口。
[2]
我默然無聲,連好話也不出口;我的愁苦就發動了,
[3]
我的心在我裡面發熱。我默想的時候,火就燒起,我便用舌頭說話。
[4]
耶和華啊,求你叫我曉得我身之終!我的壽數幾何?叫我知道我的生命不長!
[5]
你使我的年日窄如手掌;我一生的年數,在你面前如同無有。各人最穩妥的時候,真是全然虛幻。(細拉)
[6]
世人行動實係幻影。他們忙亂,真是枉然;積蓄財寶,不知將來有誰收取。
[7]
主啊,如今我等甚麼呢?我的指望在乎你!
[8]
求你救我脫離一切的過犯,不要使我受愚頑人的羞辱。
[9]
因我所遭遇的是出於你,我就默然不語。
[10]
求你把你的責罰從我身上免去;因你手的責打,我便消滅。
[11]
你因人的罪惡懲罰他的時候,叫他的笑容(的笑容:或譯所喜愛的)消滅,如衣被蟲所咬。世人真是虛幻!(細拉)
[12]
耶和華啊,求你聽我的禱告,留心聽我的呼求!我流淚,求你不要靜默無聲!因為我在你面前是客旅,是寄居的,像我列祖一般。
[13]
求你寬容我,使我在去而不返之先可以力量復原。

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