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[1]
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（困苦人发昏的时候，在耶和华面前吐露苦情的祷告。）耶和华啊，求你听我的祷告，容我的呼求达到你面前！
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[2]
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我在急难的日子，求你向我侧耳；不要向我掩面！我呼求的日子，求你快快应允我！
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[3]
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因为，我的年日如烟云消灭；我的骨头如火把烧着。
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[4]
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我的心被伤，如草枯干，甚至我忘记吃饭。
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[5]
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因我唉哼的声音，我的肉紧贴骨头。
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[6]
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我如同旷野的鹈鹕；我好像荒场的鸮鸟。
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[7]
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我警醒不睡；我像房顶上孤单的麻雀。
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[8]
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我的仇敌终日辱骂我；向我猖狂的人指着我赌咒。
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[9]
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我吃过炉灰，如同吃饭；我所喝的与眼泪搀杂。
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[10]
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这都因你的恼恨和忿怒；你把我十起来，又把我摔下去。
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[11]
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我的年日如日影偏斜；我也如草枯干。
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[12]
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惟你─耶和华必存到永远；你可记念的名也存到万代。
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[13]
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你必起来怜恤锡安，因现在是可怜她的时候，日期已经到了。
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[14]
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你的仆人原来喜悦她的石头，可怜她的尘土。
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[15]
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列国要敬畏耶和华的名；世上诸王都敬畏你的荣耀。
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[16]
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因为耶和华建造了锡安，在他荣耀里显现。
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[17]
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他垂听穷人的祷告，并不藐视他们的祈求。
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[18]
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这必为后代的人记下，将来受造的民要讚美耶和华。
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[19]
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因为，他从至高的圣所垂看；耶和华从天向地观察，
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[20]
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要垂听被囚之人的歎息，要释放将要死的人，
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使人在锡安传扬耶和华的名，在耶路撒冷传扬讚美他的话，
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就是在万民和列国聚会事奉耶和华的时候。
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他使我的力量中道衰弱，使我的年日短少。
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我说：我的 神啊，不要使我中年去世。你的年数世世无穷！
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你起初立了地的根基；天也是你手所造的。
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天地都要灭没，你却要长存；天地都要如外衣渐渐旧了。你要将天地如里衣更换，天地就都改变了。
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惟有你永不改变；你的年数没有穷尽。
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[28]
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你仆人的子孙要长存；他们的后裔要坚立在你面前。
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