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[1]
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（大卫在洞里作的训诲诗，乃是祈祷。）我发声哀告耶和华，发声恳求耶和华。
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[2]
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我在他面前吐露我的苦情，陈说我的患难。
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[3]
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我的灵在我里面发昏的时候，你知道我的道路。在我行的路上，敌人为我暗设网罗。
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[4]
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求你向我右边观看，因为没有人认识我；我无处避难，也没有人眷顾我。
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[5]
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耶和华啊，我曾向你哀求。我说：你是我的避难所；在活人之地，你是我的福分。
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[6]
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求你侧耳听我的呼求，因我落到极卑之地；求你救我脱离逼迫我的人，因为他们比我强盛。
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[7]
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求你领我出离被囚之地，我好称讚你的名。义人必环绕我，因为你是用厚恩待我。
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